Aggiornamenti del programma di aprile

Consapevolezza dell'alcol

Aprile è il mese della consapevolezza dell'alcol. È un buon momento per conoscere l'uso e l'abuso di alcol e capire se si ha, o si sospetta che una persona cara abbia, un rapporto malsano con l'alcol. Se riscontri uno dei seguenti segni di abuso di alcol o sospetti che lo sia una persona cara, cerca assistenza da un medico o da uno specialista nel trattamento delle dipendenze:

• Incapacità di smettere di bere
• Bere alcolici per cercare di gestire lo stress o le emozioni
• Lottare per controllare la quantità di alcol consumato
• Difficoltà relazionali dovute al consumo di alcol
• Accaparramento, accumulo di scorte o preoccupazione per l'alcol
• Assumere comportamenti non salutari a causa dell'alcol, come ad esempio guidare sotto l'effetto dell'alcol.

Per 24/7 assistenza in caso di problemi di alcol, è possibile contattare la NYS HOPEline al numero877-846-7369 o inviare un messaggio a HOPENY (467369). Per ulteriori informazioni sui modi per smettere di bere in modo malsano, nonché su altri problemi, puoi contattare il coordinatore del programma di assistenza ai dipendenti (EAP) della tua agenzia al nostro elenco di coordinatori o chiamare 1-800-822-0244. 

I webinar di aprile DIRECTIONS: Pre-Retirement Planning si terranno martedì e mercoledì, il 22 aprile e il 23. Se hai almeno 50 anni o sei coperto da un piano speciale che consente il pensionamento prima dell'età di 55 anni e hai l'approvazione della supervisione, registrati ai webinar di aprile. 

Nel 2025, WellNYS Everyday ha 12 temi mensili, 52 WellNYS Weekly Challenges e 365 WellNYS Daily To-Do. Fai in 2025 l'anno in cui ti impegni e continui a praticare comportamenti 52 sani, una settimana alla volta. Impegnati in una sfida settimanale WellNYS il lunedì, completala la domenica e ricomincia.

Il tema di aprile è Finanze. A marzo 31 si terrà un webinar Trovare il successo con le finanze personali. Registrati al webinar del 31 marzo per partecipare dal vivo o visualizzare la registrazione. Gli argomenti per ogni settimana del mese di aprile sono:

• Settimana 14 ( 31 marzo - 6aprile): Rivedi le tue finanze.
• Settimana 15 ( 7 aprile – 13aprile): Inizia a risparmiare per un fondo di emergenza.
• Settimana 16 ( 14 aprile – 20aprile): Crea e rispetta un budget.
• Settimana 17 ( 21 aprile - 27aprile): elenca il tuo debito e pianifica di estinguerlo.
• Settimana 18 ( 28 aprile - 4maggio ): Rivedi i tuoi abbonamenti o le spese extra.

Centro di assistenza all'infanzia della rete NYS In evidenza

Questo mese stiamo puntando i riflettori sul Cobleskill Campus Child Care Center.
Il Cobleskill Campus Child Care Center è un programma basato sullo sviluppo progettato per migliorare lo sviluppo fisico, intellettuale, sociale ed emotivo dei bambini piccoli. Il Centro fornisce assistenza all'infanzia ai New York State dipendenti e ai membri della comunità. Le interazioni e le attività sono create per sviluppare l'autostima dei bambini e i sentimenti positivi verso l'apprendimento, il tutto in un ambiente stimolante e stimolante.

I genitori sono sempre i benvenuti e sono incoraggiati a visitare il Centro per osservare/partecipare al programma o comunicare con il personale, che fa sempre del suo meglio per garantire che le esperienze della famiglia presso il Campus Child Care Center siano felici, sane ed educative.

Alcune informazioni rapide sul Centro di assistenza all'infanzia del Campus di Cobleskill:

• Il Centro è aperto tutto l'anno, dal lunedì al venerdì, dalle 7:00 alle 17:30.
• Il Centro ha una capacità autorizzata di 99 bambini.
• Il Centro offre alle famiglie programmi per neonati, bambini piccoli, in età prescolare e scolare.

Per ulteriori informazioni, visitare il sito web del centro o chiamare il centro al numero (518) 255-5854.

Per un elenco completo dei centri di assistenza all'infanzia della rete NYS e per ulteriori informazioni sull'assistenza all'infanzia, visitare il sito: Centri di assistenza all'infanzia della rete NYS.