Aggiornamenti del programma di maggio

Consapevolezza della salute mentale
Maggio è il Mese della Consapevolezza sulla Salute Mentale, un momento cruciale per riconoscere l'importanza del benessere mentale. Secondo la SAMHSA (Substance Abuse and Mental Health Services Administration), circa un adulto americano su cinque ha avuto un problema di salute mentale, mentre circa uno su sei giovani ha vissuto un episodio depressivo nel 2020. Per supportare le persone che affrontano sfide di salute mentale, considera le seguenti risorse:

• New York State 'Ufficio di Salute Mentale (OMH) del omh.ny.gov offre informazioni complete sui servizi di salute mentale, inclusi interventi in crisi, opzioni di trattamento e supporto per le famiglie. Il sito fornisce anche dati sulla salute mentale a New York e iniziative per migliorare l'accesso alle cure.
• Mental Health Association in New York State (MHANYS) a mhanys.org si concentra su advocacy, educazione e supporto per le problematiche di salute mentale. Offrono risorse per individui e famiglie, incluse campagne di sensibilizzazione pubblica e programmi di sensibilizzazione comunitaria.
• La Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA) al samhsa.gov fornisce informazioni su miti e fatti sulla salute mentale, risorse di recupero e tipi di condizioni di salute mentale (ad esempio, disturbi d'ansia, disturbi comportamentali, disturbi alimentari). Il sito spiega anche come genitori, caregiver e membri della comunità possano aiutare chi è in difficoltà, incluso il supporto ai militari e alle loro famiglie.
• Il National Institute of Mental Health (NIMH) al nimh.nih.gov offre una ricchezza di informazioni sulla ricerca sulla salute mentale, sulle opzioni di trattamento e sull'educazione. Il sito del NIMH mira a trasformare la comprensione e il trattamento delle malattie mentali attraverso la ricerca.

Per ulteriore assistenza o risorse relative alla salute mentale o ad altri problemi, contatta il coordinatore del tuo Programma di Assistenza al Dipendenti (EAP) utilizzando l'elenco del coordinatore, oppure chiama 1-800-822-0244.

Le ISTRUZIONI di maggio: I webinar sulla pianificazione pre-pensionamento si terranno martedì e mercoledì 19 maggio e 20. Se hai almeno 50 anni o sei coperto da un piano speciale che consente la pensione prima dell'età 55 e ha l'approvazione della supervisione, unisciti a noi per saperne di più sulla pianificazione della tua pensione. Iscriviti al webinar di maggio.

WellNYS Everyday è un'iniziativa di benessere dedicata a educare, coinvolgere e responsabilizzare i dipendenti dello NYS e le loro famiglie, incoraggiando la partecipazione a comportamenti sani.

Eleva la tua settimana con WellNYS ogni giorno a 2026. Fai scelte migliori per il benessere e per mantenerti in salute grazie alle nostre email quotidiane a tema. Ogni giorno della settimana si concentrerà su un tema diverso.

Lunedì motivazione: Crea un inizio di settimana fresco e ottimista.
Martedì di tracciamento: Identifica e monitora i comportamenti che vuoi trasformare in abitudini.
Mercoledì del benessere: Esplora piccole azioni a metà settimana che ispirano la salute fisica e mentale.
Giovedì gustoso: Scopri ricette deliziose, facili e salutari.
Venerdì Fatt: Consigli e trucchi per rendere l'attività fisica più divertente.
Sabato per la cura di sé: Dai priorità al benessere personale.
Domenica di Quiete: Concludi la settimana riflettendo, ricaricandoti e trovando la pace.

Visita WellNYS Everyday e iscriviti a WellNYS Daily To-Do.

Fai contare la salute mentale: come orientarsi nel piano Empire Benefit per la salute mentale

Mercoledì, Maggio 13
Presentatrice: Emily Lang Anastasio, Responsabile Comunicazioni del Dipartimento del Servizio Civile dello NYS, Programma di Assicurazione Sanitaria dello NYS (NYSHIP)

Maggio è il Mese della Consapevolezza sulla Salute Mentale. Orientarsi nell'assistenza alla salute mentale dovrebbe essere semplice e comodo. Partecipa a questa presentazione per scoprire i benefici, la telemedicina e i programmi disponibili per i membri NYSHIP, così che tu e i tuoi familiari iscritti abbiate tutti gli strumenti necessari per prosperare.

Iscriviti al webinar del 13 maggio.

Centro di assistenza all'infanzia della rete NYS In evidenza

Questo mese, mettiamo in evidenza il Centro per l'Infanzia della SUNY Brooklyn.

Il Centro per i Bambini, situato nel campus del SUNY Health Science Center di Brooklyn, ha iniziato a offrire assistenza all'infanzia nel 1989. Il Centro serve i bambini e le famiglie dei dipendenti statali, inclusi docenti e personale della SUNY Brooklyn, nonché la comunità in generale. Tutti i dipendenti statali ricevono l'iscrizione prioritaria. Il Centro offre una tariffa ridotta per i dipendenti e gli studenti della SUNY.

Alcune informazioni rapide sul Children's Center della SUNY Brooklyn:

• Il Centro è aperto tutto l'anno, dal lunedì al venerdì, 7:30 del mattino. – 5:30 p.m.
• Il Centro ha una capacità autorizzata di 60 bambini, dai neonati fino ai cinque anni di età.
• Il Centro collabora con il Dipartimento dell'Istruzione di New York per offrire i programmi Universal Pre-Kindergarten (UPK) e 3K. 

Per ulteriori informazioni, inviare una email al Direttore all'indirizzo: [email protected]. 

Per un elenco completo dei centri di assistenza all'infanzia della rete NYS e per ulteriori informazioni sull'assistenza all'infanzia, visitare il sito: Rete NYS Centri di assistenza all'infanzia.